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今日“立夏”但未“入夏”
2015-05-06 09:16  来源: 腾讯网
贵州手机报 | 新闻客户端  | 新闻热线:96677 | 投稿

  今日立夏,夏是“大”的意思,立夏是指春天播种的植物已经直立长大了。2015年的春天正式过去。立夏过后,温度明显升高,炎暑将至,世间万物进入旺季生长期。宜立夏后,五行的气运转为“火”、五脏转为“心”、五色转为“红”色来主导。夏天是成长壮实的季节,乙未年木旺导致夏季长势无度易营养跟不上。所以乙未立夏最应该把握好吃和睡。

  可是这几天已经有很多人说睡眠有问题了,立夏还未到很多人就已经出现了心火旺、入睡困难的反应。立夏后可以常喝下面这个清心汤,让身体水火相济、心肾相交。

  【立夏:心肾相交的清心汤】

  今日立夏喝一碗水火相济的立夏汤

  【材料】

  可根据自己的情况,以下每类选1-3种,每种食材10克,搭配起来煮汤。

  ▼养心清心的:麦冬、小麦、莲子

今日立夏喝一碗水火相济的立夏汤

  有手脚心发热、入睡困难、心情烦躁状况的人要多选这几种。

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作者:  编辑: 杨雪  
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