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今年三伏天比去年长10天 注意细节健康过三伏
“夏至”已过,意味着最热的夏天即将到来。专家说,夏至只是“热身”,真正的盛夏将从7月18日入伏开始。今年的三伏天共计30天。夏至不仅是北半球白天最长、夜晚最短的一天,还决定着当年伏天的长度。中国天文学会会员、天津市天文学会理事史志成介绍说,传统的推算方法规定,夏至后的第三个庚日起为“初伏”,从夏至后的第四个庚日起为“中伏”,立秋后的第一个庚日起为“末伏”,总称为“三伏”。...[详细]
 
·三伏天如何应对烧烤模式?   2015年07月14日
·今年伏天为何多10天?   2015年07月14日
·三伏天只喝热水,可逼出一年的寒气?   2015年07月14日
·三伏天:30天“普通版”和40天“加长版”   2015年07月13日
·大热天易烦躁:9种体质养生法你该选哪种?   2015年07月14日
·“三伏天”比去年少10天 暑热时间未必短了10天   2015年07月14日
   
   
“三伏天”到 专家支招防止“空调病”
时下正值高温天气,“三伏天”也到来了,不少市民都会选择在空调房中感受清凉世界,但如果长时间处在空调环境,就会出现鼻塞、头晕、呼吸道感染等各种问题,...[详细]
适合三伏天饮用的八味中药
 如今已进入烈日炎炎三伏天,人们易发生中暑、热伤风等夏季常见病。三伏天如何消暑防暑呢?中医养生理论认为,夏季不妨试试用一些中药泡水喝,不仅可以消暑...[详细]
健康养生要“怕事儿” 三伏保健准备好
夏天热在“三伏”,健康养生也在“三伏”。如果能借此排毒可谓是最佳时机。除了适度流汗,借助刮痧、拔罐等传统方法来排解三伏天暑湿之毒,在饮食调养上,还...[详细]
 
   
   
   
   
艾灸疗法也可“冬病夏治”
一提起“冬病夏治”,人们自然会想到三伏贴。然而,冬病夏治并非仅是三伏贴。北京中医药大学东直门医院针灸科主任医师赵...[详细]
三伏天艾灸 隔姜灸最正宗
“三伏灸”起源于秦汉、被称世界上最早预防医学手段,系在全年中阳气最盛的三伏天,以中药制成的药饼,在相应穴位进行贴...[详细]
DIY艾灸法,过个健康养生的夏季
三伏天将临,一些注重保健养生的市民早早地开始学习艾灸,学会自己在家里艾灸。据介绍,艾草是一种多年生草本植物,艾叶...[详细]
三伏天艾灸对人体健康的好处
三伏天“灸疗”是我国传统医学中最具特色的伏天保健疗法,它是依据中医学“天人相应”、“冬病夏治”、“春夏养阳”等理...[详细]
想冬病夏治 最好三伏天艾灸
转眼就是三伏天,从中医上讲,“三伏天”是补阳气的最好时机,阳气正了,病痛也就好了。因而,“艾”健康的你,一定不会...[详细]
夏天, 三伏天和艾灸更配哦!
“认为夏天不适合艾灸,是对艾灸最大的误会。”著名艾灸推拿专家、广州范长伟灸草堂主人范长伟老师日前在灸草堂取天火仪式...[详细]
 
  专题策划:张超 杨雪 专题制作:杨雪  
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