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让宝贝挺拔腰板、塑造气质的亲子瑜伽
2017-10-17 17:00 来源:家庭教育
贵州手机报 | 新闻客户端  | 新闻热线:96677 | 投稿

  

 

  每个宝贝都是偷偷来到人间的天使,他们都有着超凡的魅力和光芒,只是有时候这种魅力和光芒没有被发现而已。中国人喜欢攀比,总是羡慕别人的宝贝多有礼貌,多有气质,其实你家的宝贝是最棒的,如果说你觉得你家宝贝不如别人的,那就是你作为家长的引导和教育的缺失。

  《 宝贝亲子瑜伽》栏目邀请来宗瑜伽创始人、华佗五禽戏第59代传承人华一老师做教授嘉宾,以国学五禽戏结合现代瑜伽作为专业的理论基础,帮助宝贝塑造完美身型及强大的个人魅力和气场,保障全家的健康。

  本期节目华一老师传授的是背部伸展式的扩胸组合,挺起腰板立马气质就出来了,这个动作还能帮助小朋友拉伸腰椎,帮助小朋友个头长高哦!

  神马?!!!!不知道怎么做,那就赶紧看视频啊!

  华一老师建议:每天选节目推荐的3-5个动作,每个动作做4-6遍哦,长期坚持,你会发现你家宝贝一定会鹤立鸡群的!加油!

作者: 编辑:杨娅  
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